¿Sabe Si Su Casa Le Está Matando?

Muchos componentes que se encuentran en el interior de nuestras casas pueden ser la causa de graves dificultades respiratorias, intoxicaciones y otros problemas de salud.

Se habla mucho del “Síndrome del edificio enfermo” en los ambientes laborales, y de cómo la mala calidad del aire interior y la presencia de factores contaminantes en una oficina afectan la salud de los empleados y disminuye su rendimiento.

Pero este síndrome también puede darse en nuestra casa! Toxinas, pesticidas, gases, ácaros, entre otras cosas, están presentes en nuestra casa, y cuanto más tiempo estamos expuestos a estos factores contaminantes, aumentan nuestros riesgos de sufrir enfermedades, especialmente en las personas que padecen asma o enfermedades respiratorias.

Una “casa enferma se caracteriza por tener el “aire viciado”, es decir, un aire doméstico saturado de compuestos químicos, muchos de ellos, de alta toxicidad. Esta mala calidad del aire, puede producir tos, nauseas, dolor de cabeza, irritación de ojos, nariz y garganta, dificultad respiratoria, malestar general e irritabilidad.

Las causas de este aire viciado hay que buscarlas en las sustancias que habitualmente se emplean, de forma muy diversa, en el hogar. Esta situación es una consecuencia directa de la falta de ventilación, o de una ventilación insuficiente, tanto en las épocas cálidas como en las más frías.

¿Dónde están los elementos de nuestra casa que nos enferman?

-         Sistemas de calefacción / refrigeración, chimeneas y estufas

-         Productos de limpieza

-         Humo del tabaco

-         Barnices, pinturas (principales responsables de la emisión de gases tóxicos conocidos como “compuestos orgánicos volátiles” – VOCs, por sus siglas en inglés).

-         Revestimientos de madera y aglomerados

-         Humedad, que favorece el desarrollo de hongos, bacteria y moho

-         Asbesto (o amianto) que se utilizaba en los sistemas de aislamiento de las casas de hace varias décadas

-         Plomo (que se encuentra en algunas pinturas e incluso, en ciertas velas aromáticas)

-         Pesticidas en aerosol que utilizamos para el control de plagas en el hogar

-         Alfombras (favorecen la concentración de polvo y ácaros)

Aunque puede resultar paradójico, estos problemas se agravan en las casas con un mejor aislamiento térmico, porque se descuida la necesidad de renovación del aire.

La solución es fácil!

Muchas veces bastará con suficiente ventilación y el uso de materiales no contaminantes. Otras veces, el proceso requiere procedimientos más específicos.

Podemos construir, diseñar y operar nuestros hogares de una manera sana, manteniendo bajo control todos los aspectos que nos pueden llegar a enfermar. Una buena construcción, una adecuada distribución de las puertas y ventanas acompañadas de la orientación de la casa y una planificada plantación de árboles, darán como resultado un ahorro de energía y ambientes frescos en verano y calentitos en invierno. Además, si la casa está bien orientada puede tener luz todo el día en todos los ambientes, lo que significará un ahorro de energía.

El uso de materiales eco – amigables en el interior de nuestra casa puede reducir drásticamente las consecuencias negativas que la “casa enferma” tiene sobre nuestra salud.

Sin embargo, y a pesar de informarnos, no somos expertos en el diseño y mantenimiento de casas “saludables”. Lo más aconsejable es consultar con arquitecto o un constructor especializado en construcciones ecológicas, que nos asesorara adecuadamente sobre las mejores elecciones para una construcción saludable. Los beneficios para nuestra salud serán enormes!